Plody goji, tiež známe ako vlčie bobule, sú už dlho oslavované v tradičnej čínskej medicíne pre ich početné zdravotné výhody. Ako dodávateľ kvalitného extraktu z Goji Berry sa ma často pýtajú, či sa dá použiť v domácich liekoch. V tomto blogu preskúmame potenciálne využitie extraktu z plodov Goji v domácich liekoch, podložené vedeckými dôkazmi a tradičnými poznatkami.
Výživová sila: Výťažok z bobúľ Goji
Goji bobule sú bohaté na antioxidanty, vitamíny a minerály. Extrakt z Goji Berry, ktorý je koncentrovaný z týchto plodov, obsahuje vysoký obsah karotenoidov, ako je zeaxantín a luteín. Tieto antioxidanty zohrávajú kľúčovú úlohu pri ochrane očí pred oxidačným stresom a môžu pomôcť predchádzať vekom podmienenej makulárnej degenerácii (Amagase, H., & Farnsworth, NR, 2011). Okrem toho je extrakt z Goji Berry tiež dobrým zdrojom vitamínu C, vitamínu E a vitamínov B komplexu, ako aj základných minerálov, ako je železo, zinok a selén.
Domáce lieky s extraktom z Goji Berry
1. Elixír na posilnenie imunity
V období prechladnutia a chrípky je našou najlepšou obranou silný imunitný systém. Jednoduchý elixír na posilnenie imunity si môžete vytvoriť doma s extraktom z Goji Berry. Skombinujte čajovú lyžičku extraktu z Goji Berry s pohárom teplej vody, vytlačením čerstvej citrónovej šťavy a čajovou lyžičkou surového medu. Citrón je bohatý na vitamín C, ktorý ďalej zvyšuje imunitu - posilňujúce vlastnosti, zatiaľ čo med upokojuje hrdlo a dodáva nádych sladkosti.
Vedecký výskum ukázal, že polysacharidy v plodoch goji môžu zvýšiť aktivitu imunitných buniek, ako sú lymfocyty a makrofágy, a tým posilniť imunitnú odpoveď organizmu (Li, Y., et al., 2016). Denná konzumácia tohto elixíru počas chrípkovej sezóny môže potenciálne pomôcť udržať bežné choroby na uzde.
2. Pleťová - výživná pleťová maska
Extrakt z Goji Berry možno použiť aj v domácich prípravkoch starostlivosti o pleť. Pre pleťovú - výživnú pleťovú masku zmiešajte lyžicu extraktu z Goji Berry s dvoma lyžicami bieleho jogurtu a lyžičkou medu. Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá jemne exfoliuje pokožku, zatiaľ čo med má antibakteriálne a hydratačné vlastnosti.
Antioxidanty v extrakte z Goji Berry môžu pomôcť chrániť pokožku pred poškodením voľnými radikálmi, znížiť zápal a podporiť produkciu kolagénu. Naneste túto masku na tvár po dobu 15-20 minút a potom opláchnite teplou vodou. Pravidelné používanie tejto masky môže mať za následok hladšiu, mladistvejšie vyzerajúcu pleť (Zhang, X., et al., 2017).
3. Upokojujúci očný obklad
Ako už bolo spomenuté, karotenoidy v extrakte z Goji Berry sú prospešné pre zdravie očí. Upokojujúci obklad na oči si môžete pripraviť namočením dvoch vatových tampónov do roztoku teplej vody a niekoľkých kvapiek extraktu z plodov Goji. Priložte namočené vatové tampóny na zatvorené oči na 10 - 15 minút. To môže pomôcť zmierniť únavu očí, znížiť opuchy a potenciálne zlepšiť celkové zdravie očí.
Kombinácia extraktu z Goji Berry s inými extraktmi
Extrakt z Goji Berry možno kombinovať s inými rastlinnými extraktmi a vytvoriť tak účinnejšie domáce prostriedky. napr.Extrakt z koreňa červeného ženšenuje známy svojimi adaptogénnymi vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť telu vyrovnať sa so stresom. Kombinácia extraktu z Goji Berry s extraktom z koreňa červeného ženšenu v čaji môže poskytnúť podporu imunity aj stres - zníženie výhod.
Ďalšou skvelou kombináciou je sHromadný extrakt z Centella Asiatica v prášku. Centella asiatica sa používa v tradičnej medicíne pre svoje vlastnosti na hojenie rán a omladzovanie pokožky. V kombinácii s extraktom z Goji Berry v prípravku starostlivosti o pleť môže zvýšiť celkový vyživujúci účinok pokožky.
Extrakt zo Smilax Glabraje tiež dobrou voľbou kombinovať s extraktom z plodov Goji. Smilax glabra má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Domáci liek, ktorý kombinuje tieto dva extrakty, môže byť prospešný na vnútorné aj vonkajšie použitie, napríklad v bylinkovom čaji alebo lokálnom kréme.
Bezpečnostné úvahy
Zatiaľ čo extrakt z Goji Berry je vo všeobecnosti bezpečný pre väčšinu ľudí, je dôležité vziať do úvahy niekoľko bezpečnostných úvah. Niektorí ľudia môžu byť alergickí na bobule goji. Ak po použití extraktu z Goji Berry pocítite akékoľvek alergické reakcie, ako je svrbenie, opuch alebo ťažkosti s dýchaním, okamžite ho prestaňte používať a vyhľadajte lekársku pomoc.
Taktiež, ak užívate určité lieky, ako sú lieky na riedenie krvi alebo lieky na cukrovku, odporúča sa pred použitím extraktu z Goji Berry konzultovať so svojím lekárom, pretože môže interagovať s týmito liekmi.
Na kvalite záleží
Ako dodávateľ extraktu z bobúľ Goji chápem dôležitosť kvality. Účinnosť domácich liekov do značnej miery závisí od kvality použitých prísad. Náš extrakt z Goji Berry je vyrobený zo starostlivo vybraných plodov goji a spracovaný pomocou pokročilých techník, aby sa zabezpečilo zachovanie jeho nutričnej hodnoty a bioaktivity.
Kontakt pre nákup a spoluprácu
Ak máte záujem o kúpu vysoko kvalitného extraktu z Goji Berry pre vaše domáce lieky alebo obchodné potreby, odporúčame vám, aby ste ma kontaktovali. Či už ste jednotlivec, ktorý chce zlepšiť svoje zdravie a pohodu, alebo podnikáte v odvetví zdravia a wellness, môžeme vám poskytnúť ten najlepší extrakt z bobúľ Goji.
Referencie
Amagase, H. a Farnsworth, NR (2011). Prehľad fytochemických a biologických vlastností Wolfberry (Goji; Lycium barbarum a L. chinense). Food Reviews International, 27(1), 23 - 54.
Li, Y., a kol. (2016). Goji polysacharidy zvyšujú imunitnú odpoveď zdravých dobrovoľníkov: Randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia. Journal of Ethnopharmacology, 190, 292 - 299.
Zhang, X., a kol. (2017). Plody Goji berry (Lycium barbarum): prehľad súčasných poznatkov o zložení a funkčnosti ovocia. Chémia potravín, 226, 47 - 62.
